ELLOS RECHAZARON EL RETO "ICE BUCKET CHALLENGE"

Varias personalidades estuvieron dispuestas hacer muchas cosas para recaudar fondos para la Esclerosis Lateral Amiatrófica (ELA), incluso arrojarse encima un balde de agua fría y retar a otra persona hacerlo.

Estos son los nombres de los y las célebres que le dijeron “no” al reto de la cubeta con agua helada.

CLAUDIO PIZARRO: El futbolista peruano escribió en su cuenta twitter lo siguiente: “Gracias por nominarme. Desafortunadamente, no me voy a bañar con agua helada, pero donare los 100 dólares”.

CAMILA SODI: La conocida modelo, cantante y actriz, publico en sus redes sociales, el siguiente mensaje: “Me da gusto que hayan recaudado tanto dinero con el #Icebucketchallenge, pero yo primero ayudo a mi país y a sus niños”

 

MILEY CYRUS: Aunque el reto consistía en una cubeta con agua helada, esta polémica cantante opto por tirarse encima una cubeta de arroz.

GIAN MARCO: El músico peruano colgó en sus redes sociales una foto del comprobante del la transacción de los 100 dólares junto con la siguiente nota: “Aquí esta mi aporte sin baldazo de agua. ¡Paz!”

 

CHARLIE SHEEN: Tanto es la irreverencia que caracteriza a este actor, que se arrojo encima no una cubeta de agua helada sino un balde con 10.000 dólares.

PAMELA ANDERSON: La famosa actriz estadounidense rechazo el reto porque ella asegura que los experimentos para crear los medicamentos en contra de la ELA son crueles con los animales.

 

ENRIQUE PEÑA NIETO: El vocero del gobierno mexicano (Eduardo Sánchez), informo que el presidente no participaría en el reto y que a cambio iba a realizar una donación para la causa.

VLADIMIR PUTIN: Fuentes del gobierno ruso dijeron que hay cosas más importantes para atender en la agenda del país.

BARACK OBAMA: El mandatario se negó a realizar el reto, pero hizo una donación para tal fin.

  

BEBIDAS TRADICIONALES DE VENEZUELA

Son muy variadas, según la región donde se elabore, el clima y los ingredientes utilizados.

PAPELÓN CON LIMÓN: Bebida refrescante. Elaborada con Agua, Jugo de Limón y Papelón (pasta endurecida de caña de azúcar).

HORCHATA DE AJONJOLÍ: También conocido como Jugo o Leche de Ajonjolí. Es un refresco elaborado con Semillas de Ajonjolí. Muy refrescante y nutritivo.

COCADA: Batido de Coco Fresco con Leche Condensada.

CHICHA: Hecha con Leche de Arroz Hervido y azúcar.

PONCHE DE CREMA: Bebida alcohólica. Ingredientes: Azúcar, Alcohol Etílico, Huevos y Leche. Su mayor consumo se da especialmente en época navideña.

JUGO DE CAÑA: Este jugo es rico en Calcio, Cromo, Cobalto, Cobre, Magnesio, Manganeso, Fosforo, Potasio, Zinc, Hierro y Vitaminas. El jugo se extrae de la Caña de Azúcar.

LICOR DE MAÍZ: Licor originario de una tribu indígena venezolana. La masa de maíz se fermenta colocándola en la corteza de los arboles.

RON: La mayor parte del ron que se consume en Venezuela, se caracteriza por ser un ron ligero y de sabor limpio que no sobrepasa los 40 grados.

COCUY: Esta bebida se obtiene de la penca de Agave Cocui. Su cultivo y procesamiento se da especialmente en los Estados Lara y Falcón.

CERVEZA: Es la bebida mas popular consumida por los venezolanos. En el mercado se pueden encontrar varias marcas locales o extranjeras.

DR. JOSÉ GREGORIO HERNÁNDEZ (Parte 2/2)

Camino a la Muerte…

Dr.José Gregorio Hernández
(1864 - 1919)

“La mañana del día en que moriría, el doctor José Gregorio Hernández, cumplía 31 años de haber aprobado su examen de grado en la Facultad de Medicina y en la tarde del día anterior, se había firmado en Versalles el tratado que oficialmente daba fin a la Gran Guerra”.

El domingo 29 de junio de 1919, pasado el medio día, el Dr. Hernández reposaba en su casa en una silla mecedora, cuando un amigo pasó a visitarlo y a felicitarle por el aniversario de su graduación. Este al verle tan regocijado le pregunta: ¿A qué se debe que esté tan contento doctor?

A lo cual, Hernández le responde con un brillo especial en la mirada: ¡Cómo no voy a estar contento! – ¡Se ha firmado el Tratado de Paz! ¡El mundo en paz! – ¿Tiene usted idea de lo que esto significa para mí?

El amigo complacido con la respuesta, lo acompaño en su entusiasmo, acto seguido, el medico se le acerca y en un tono íntimo le dice: Voy a confesarle algo: Yo ofrecí mi vida en holocausto por la paz del mundo… Ésta ya se dio, así que ahora solo falta…

El doctor interrumpió su frase con un gesto radiante… Su amigo se alarmo un poco por lo que había escuchado pero nunca imagino lo cerca que estaba de cumplirse esa ofrenda.

José Gregorio Hernández continuo sentado en la sala de su casa. Varios amigos habían pasado a felicitarlo por su aniversario de grado. Él esperaba, como todos los domingos, compartir la tarde en familia hasta que llegase la hora de la misa vespertina. Era cerca de las dos de la tarde cuando varios golpes estremecieron la puerta de madera de su casa, era un vecino alarmado, buscando al medico para que atendiera a una de sus pacientes en la cuadra de Cardones. Una anciana de escasos recursos que estaba gravemente enferma. El doctor no tardo ni un minuto en salir al encuentro de la necesitada.

Debido al caso, el medico entro a la botica de Amadores y compro unas medicinas. José Gregorio Hernández salió del mencionado lugar y al intentar cruzar la pequeña calle para bajar hacia Cardones, fue golpeado por un automóvil conducido por un amigo personal del doctor (Fernando Bustamante).

El involuntario homicida, fue juzgado desde el mismo 29 de junio de 1919. El día 3 de julio de 1919 el juez del caso decreto la detención de Bustamante en la cárcel pública. El día 4, tanto el implicado como los testigos declararon y coincidieron que el suceso se debió a un infortunado accidente y que por parte del acusado no había intensión alguna de causar daño.

El proceso continuo, y el día 30 de aquel mes, un fiscal dirigió un oficio al juez del caso, donde la fiscalía imputada el delito de homicidio por imprudencia y solicitaba la pena corporal correspondiente. El 1 de agosto, la familia Hernández envía un escrito al juez, aclarando que ellos no solicitaban castigo alguno para el acusado. Para ellos, lo sucedido se debió a un accidente. Creían que lo ocurrido en la tarde de aquel domingo 29 de junio de 1919, era la voluntad de Dios y por tanto se conformaban con acatar el designio divino.

Este noble gesto, llevó al fiscal a rectificar su petición y el 17 de noviembre le envía un escrito al juez de la causa dejando por asentado que no existía culpabilidad alguna sobre el acusado y solicitaba respetuosamente, con entera convicción que el veredicto de Fernando Bustamante fuera absolutorio. El 2 de diciembre de ese año, el expediente es remitido a la Corte Superior penal. El 11 de febrero de 1920, la corte confirmó la absolución y dispuso que se expidiera la respectiva libreta de excarcelación.

Fernando Bustamante estaba libre pero con la imagen de haber dado muerte a su amigo el Dr. José Gregorio Hernández. Ese recuerdo lo acompañaría como una pesadilla el resto de su vida. Bustamante falleció a los 90 años, el 1 de noviembre de 1981, día en que la iglesia católica reserva a todos los santos.

Más Información en: http://cronicasdeltanato.wordpress.com/la-muerte-de-jose-gregorio-hernandez/

DR. JOSÉ GREGORIO HERNÁNDEZ (Parte 1/2)

Nació en Isnotú (estado Trujillo), el 26 de octubre de 1864. Muere en caracas el 29 de junio de 1919.

Dr. José Gregorio Hernández
(1864 - 1919)

Sus Estudios: Inicia los estudios de primaria en Trujillo hasta los 13 años de edad. Con 13 años cumplidos, viaja a Caracas donde establece su domicilio y estudia en el colegio Villegas de Caracas hasta recibir el título de bachiller en Filosofía en 1884. Desde muy joven se intereso por la medicina, motivo por el cual, logra alcanzar el título de médico en la Universidad Central de Venezuela (29 de junio de 1888).

Especializaciones: Microbiología, Histología Normal, Patología, Bacteriología y Fisiología Experimental en Europa.

Publicaciones Científicas: “Elementos de Bacteriología” (1906), “Sobre la Angina de Pecho de Naturaleza Palúdica”, “Elementos de Filosofía” (1912).

Logros: Fue nombrado profesor de la primera cátedra de Bacteriología en América del Sur y ejerció la docencia hasta 1916.

Vocación Religiosa: Se postula para ser sacerdote, pero ocho meses después, y todo debido a las rigurosas normas que debía cumplir, además de someter el cuerpo a constantes privaciones (dejar de comer y beber por varios días, evitar el contacto con otros seres humanos, soportar temperaturas bajo cero, entre otras reglas), su salud se ve gravemente afectada, por lo que en contra de su voluntad, se ve obligado a dejar los hábitos.

Día Fatídico: el doctor José Gregorio Hernández perdió la vida en un accidente automovilístico el día 29 de junio de 1919 a las 02:15 de la tarde.

El admirado y prestigioso especialista se dirigía apresuradamente a atender una paciente de escasos recursos, por lo que entro a la botica (farmacia) de Amadores y compro unas medicinas.

El Expediente: Según el expediente Nº 32 del tribunal de la causa (Tribunal de Primera Instancia en lo Criminal del Distrito Federal): el doctor José Gregorio salió con paso apurado entre las estrechas calles y en las esquinas de Amadores y Cardones (en La Pastora, Caracas), fue atropellado por un automóvil conducido por un amigo personal del doctor.

Fernando Bustamante, chofer del auto involucrado, declaro ante dicho tribunal: “Nadie ha lamentado más que yo, ni a nadie puede haberle sido más sensible y dolorosa que a mí la muerte casual del sabio y santo doctor José Gregorio Hernández”.

Bustamante explicó que el guardafangos de su auto, un  Essex 1918 de la serie Súper Six, fabricado por la casa Hudson, tocó el muslo de la pierna izquierda del médico y este perdió el equilibrio, trató de agarrarse a un poste pero se enredó y cayó aparatosamente, recibiendo un golpe mortal en su cabeza con el filo de la acera.

Tiempo Después: Bustamante, relato 30 años después, en una entrevista concedida al reportero Óscar Yanes, lo siguiente: “Ni él pudo ver el carro, ni yo lo pude ver a él”.

TIPS PARA MEJORAR TU SALUD

Si eres una de esas personas que esta pendiente de tu cuerpo, de mantenerte en forma pero sobre todo de cuidar tu salud. Entonces, estos consejos son idóneos para ti.

Hacer yoga o tai chi: ayuda a disminuir la presión sanguínea y el estrés. También, mejora el ánimo y el sueño.

Disfrutar de una mascota: los dueños de perros se benefician de las caminatas diarias y son menos propensos a la obesidad. Un estudio indica que entre las victimas de un ataque cardíaco, los propietarios de perros tenían mayores probabilidades de vivir un año mas o después que quienes no lo tenían.

Comer fruta a diario: (zarzamoras, frambuesas, cerezas, naranjas, ciruelas, entre otras). La fruta es una magnifica fuente de antioxidantes. Ayuda a prevenir el cáncer, enfermedades cardiovasculares, el Alzheimer y otras.

Poner en práctica el perdón: perdonar mejora el ánimo y disminuye el estrés. Perdone a las personas más cercanas a usted, pero sobre todo a usted mismo.

Sea optimista: pensar de manera positiva, ayuda a sentirse mejor y a vivir más largo.

Actitud de gratitud: agradezca cada experiencia de la vida, sea buena o mala, tómelo como un aprendizaje y/o crecimiento personal.

Hacer voluntariado: participar como voluntario además, de ser algo significativo, promueve el bienestar emocional y mental.

Realizar ejercicios de estiramiento y fortalecimiento muscular: ayuda a mejorar la movilidad y a evitar caídas.

Caminar rápido: mejora la salud cardiovascular y ósea. Se recomienda caminar 30 minutos diarios a paso moderadamente intenso.

Consume alimentos ricos en fibra: cereales integrales, frijoles, frutas y verduras. Ayuda a disminuir el colesterol "malo".

BENEFICIOS DEL AGUA CON LIMÓN

En este nuevo articulo, les contare los beneficios de tomar agua con limón por la mañana. En principio, debo comentarles que un vaso de agua con limón en ayuna es muy útil para la limpieza de nuestro hígado y ayuda al sistema digestivo a empezar cada mañana con buen pie.

A continuación les especificare los diferentes beneficios de tomar agua con limón cada mañana.

Limpia la Piel: ingerir agua con limón ayuda a eliminar las toxinas de la sangre, lo que trae como consecuencia una piel más sana. En un mismo sentido, la vitamina c del limón previene y reduce las arrugas.

Perder Peso: en este punto se recomienda una dieta más alcalina. En este caso, los limones son ideales ya que contienen pectina, un tipo de fibra que favorece la perdida de peso.

Diurético: el limón incrementa la frecuencia urinaria y por consecuencia ayuda a eliminar las toxinas y mantener un tracto urinario saludable.

Mantener un Equilibrio: cuando nuestro cuerpo y mente son sometidos a estrés, la vitamina c es uno de los primeros elementos que se agota, por lo que es muy beneficioso tomar agua con limón para recuperar y mantener un equilibrio de la misma.

Sistema Inmune: el limón es rico en potasio, por lo que estimula la función cerebral y nerviosa. El potasio ayuda a controlar la presión sanguínea.

Reduce la Ingesta de Café: después de tomar un vaso de agua tibia con limón, se elimina el deseo de tomar café.

Mejora la Digestión: el limón estimula la producción de bilis (ácido requerido para la digestión) y evita la constipación y acidez.

Equilibra el Ph: si bien es cierto que el limón tiene ácido cítrico, es uno de los alimentos más alcalinos que existen. Los limones no crean acidez una vez que el cuerpo los ha metabolizado, por lo que logran reducir la acidez general de nuestro organismo.

Problemas Respiratorios: la ingesta de agua tibia con limón reduce las infecciones y la tos.

Mejora el Aliento: el ácido cítrico mata las bacterias, por lo que beber agua con limón ayuda a prevenir la gingivitis y alivia los dolores dentales.

PARQUE NACIONAL MÉDANOS DE CORO

Ubicación: este majestuoso parque está ubicado cerca de la ciudad de coro, en el estado falcón.

Fue declarado parque nacional el 6 de febrero de 1974, bajo decreto nº 1.592, cuenta con una extensión de 91 mil 280 hectáreas. Es una de las manifestaciones naturales más importantes de Venezuela.

Los Médanos es un paisaje desértico único en Venezuela, caracterizado por una brisa constante que viene del este. Su fina arena es inestable y áspera al tacto. El parque está próximo a la ciudad de coro, por lo que el visitante puede recorrer dicha ciudad, la primera fundada en tierra firme y primera capital de la vieja provincia de Venezuela.

  

El paisaje: en su conjunto está dominado por el istmo de Los Médanos, que une al resto del estado con la península de Paraguaná, y no es más que una faja de 30 kilómetros de largo por 5 km de ancho, con una altura promedio de 20 metros sobre el nivel del mar, un rasgo fisiográfico único en Venezuela.

Los principales atractivos naturales del lugar son las dunas (montañas de arena), constituidas por la acumulación de arenas que se desplazan bajo la acción del viento. Las dunas de Los Médanos de coro llegan a formar montículos de hasta 30 metros de alto.

Las Dunas: se forman a partir de la capacidad de retención de arena que poseen algunas plantas como el cují. Estas especies vegetales poseen sistemas de raíces muy desarrollados que atrapan gran cantidad de arena, obstruyendo su paso, provocando la formación de médanos.

El clima de estas dunas es relativamente árido, con escasas precipitaciones concentradas en los últimos meses del año. La temperatura media oscila ente 27 y 30ºc. Las máximas oscilan alrededor de los 40º y las mínimas en los 16 ºc. La humedad relativa oscila entre 35 y 90%.

 

Formación de Los Médanos: las arenas suaves y secas de este parque nacional son consecuencia de la erosión eólica sobre las rocas que con el tiempo son partidas en pedazos muy pequeños convirtiéndolas en arenilla y ésta, al desplazarse por la continua acción del viento, se va acumulando en parvas, convirtiéndose poco a poco a dunas que continuamente cambian de forma ya que están en continuo movimiento. Por ello también Los Médanos han recibido el nombre de arenas nómadas.

PARQUE NACIONAL MÉDANOS DE CORO,

EL DESTINO MÁS CHÉVERE...